-
Esența și regulile de a urma o dietă proteică pentru pierderea în greutate, o listă de produse recomandate. Meniu aproximativ pentru 7 si 14 zile, timp de 4 saptamani. Rețete.
8 noiembrie 2025
-
Un set de exerciții pentru pierderea în greutate, inventarul necesar, regulile de lecție.
29 Septembrie 2025
-
Întrebarea despre cum să slăbească într -o săptămână pe care o întrebăm de obicei atunci când trebuie să ne pregătim urgent pentru un eveniment important. Apoi, organismul este supus unor teste grave: diete exprimate pentru pierderea în greutate, sporturi sârguincioase, luând medicamente pentru curățare.
13 Mai 2025
-
Oamenii moderni au început să se îndrepte din ce în ce mai mult către medicina estetică și să folosească metode moderne de slăbit. Diverse moduri de a pierde în greutate sunt adunate în articol.
27 noiembrie 2021
-
Dieta PP. Un plan alimentar sănătos pentru slăbit acasă: meniuri pentru o lună, o săptămână și în fiecare zi. Tabel cu o listă de produse pentru slăbit.
18 Aprilie 2021
-
Mono-dieta din hrișcă este foarte populară în rândul celor care slăbesc. Principalul produs este familiar și disponibil în magazine, îl puteți mânca în cantitate suficientă și nu muri de foame. Într-o singură mișcare, puteți pierde de la 5 la 12 kg, dar numai dacă respectați reguli simple.
2 Aprilie 2021
-
Un set de exerciții simple pentru o lună pentru pierderea în greutate ar trebui să includă un set de bază, antrenament de forță, exerciții cardio, tehnici de respirație și întindere. Nutriție, reguli de execuție.
1 Aprilie 2021
-
Este puțin probabil ca dieta ceto să atragă cei care au un dinte dulce. Dar iubitorilor de mâncare consistentă le va plăcea cu siguranță. Alimentele proteice și lipidele stau la baza acestui sistem unic - ele vor asigura satietatea. Dar majoritatea carbohidraților vor trebui să-și ia rămas bun.
30 Martie 2021
